Unsere Leistungen

Physiotherapie

Physiotherapie Herford

Massage

Gesundheitstraining Herford

Kinesio Taping


Gesundheitstraining

Massage Herford
Ernährungsberatung Herford


Das five Rücken und Gelenk Konzept

Wir verstehen five als eine Art Körperhygiene wie bspw. "Zähneputzen". Betreibt man five intensiver, nicht nur als Körperhygiene oder Prävention, optimiert es mit seinem Trainingsansatz das gesamte muskuläre System und kann es beeinflussen. Kombiniert man five mit einem intelligenten Krafttraining, erhält man eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur. Und zwar ohne, dass die Muskeln dicker werden.



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