aktuell

Mit sofortiger Wirkung sind wir von den Behörden angehalten uns von allen Trainierenden in der Bismarckstraße 3, und allen Selbstzahlern von Therapeutischen Maßnahmen in der Mindener Straße ohne Ärztlicher Verordnung folgende Nachweise vorzulegen:

 

*Getestete benötigen einen Antigen Schnelltest von einer offiziellen Stelle(darf nicht älter als 48 Std. sein).

oder

*Genesene benötigen den Nachweis für einen positiven PCR-Test, der mindestens 28 Tage und maximal 180 Tage alt ist.

oder

*Geimpfte benötigen einen Impfausweis oder digitalen Nachweis und gelten ab dem 15. bzw. 28.Tag nach der letzten nötigen Impfung gegen Corona (mit einem oder mehreren der vom Paul-Ehrlich-Institut genannten Impfstoffe) als vollständig geimpft, solange man keine Corona-Symptome zeigt und keine aktuelle Infektion nachgewiesen wurde.

 

Zusätzlich muss ein Identitätsnachweis mitgeführt werden (Personalausweis, Führerschein o.ä.)

 

 


Unsere Leistungen

Physiotherapie

Physiotherapie Herford

Massage

Gesundheitstraining Herford

Kinesio Taping


Polar Herzfrequenz Messgeräte und GPS Sportuhren

Gesundheitstraining

Massage Herford
Ernährungsberatung Herford


Das five Rücken und Gelenk Konzept

Wir verstehen five als eine Art Körperhygiene wie bspw. "Zähneputzen". Betreibt man five intensiver, nicht nur als Körperhygiene oder Prävention, optimiert es mit seinem Trainingsansatz das gesamte muskuläre System und kann es beeinflussen. Kombiniert man five mit einem intelligenten Krafttraining, erhält man eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur. Und zwar ohne, dass die Muskeln dicker werden.



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